И так, создаём новый документ и заливаем его серым цветом. Создайте новый слой, используя инструмент Прямоугольник с округленными краями и заливаем его этим #313131 цветом.

Меняем стиль этого слоя:
Тень:
Angle: 120
Size: 5px

Внутренняя тень:
Аналогичные параметры.

Далее создаём новый слой и при помощи того же инструмента Прямоугольник с округленными краями, делаем выделение внутри первого прямоугольника и заливаем его цветом #313131

Наложение градиента:
Opacity:30%
Style:Linear
Angle:90
Scale:100%

Обводка:
Size:1px

Создайте новый слой и при помощи Rectangular Marquee Tool (Прямоугольная область) сделайте выделение для кнопки и залейте ее #262626

Создайте новый слой, и снова воспользуйтесь инструментом Прямоугольная область, сделайте выделение на половину кнопки, залейте его белым цветом и измените Непрозрачность слоя на 10%

Создаём новый слой. Делаем выделение ниже кнопки и заливаем его при помощи Радиальным градиентом . От центра, переход черного в белое, измените непрозрачность на 30 %

Нажмите сочетание клавиш CTRL+J, чтобы дублировать слой.
Продолжайте нажимать Ctrl + J, чтобы дублировать слой, затем переместите его выше.
Наконец слейте все слои с этой «светящейся» линией. Размножите кнопки и эту линию и соберите меню.